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Qué es el agotamiento y cómo prevenirlo

  • August 2022
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Ryan Senter
Management Services Committee Member
Hibbs ElectroMechanical, Inc.

La presión para hacer bien su trabajo puede ser motivante, pero si no se canaliza correctamente, puede volverse abrumadora. Combinado con los desafíos que trae la vida fuera del trabajo, ese sentimiento abrumador, se puede transformar en estrés. El estrés normalmente conlleva a un estado mental negativo y puede provocar agotamiento o incluso otros problemas más graves de salud física o mental.

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